No existe un número de coitos ideal recomendado para una buena salud física, mental y sexual; sin embargo muchos coinciden en que una vez a la semana es suficiente.
Lo aseguran los expertos: no existe un número de coitos ideal recomendado para una buena salud física, mental y sexual. Es más, diversos estudios y encuestas comprobaron que la media de encuentros sexuales que tiene una pareja estable es bastante baja y que eso no es razón para sentirse ni frustrados y mucho menos infelices.
Miremos las estadísticas y los números. Según la Encuesta Nacional Americana sobre Comportamiento Sexual (National American Survey of Sexual Behavior) la frecuencia de sexo en los matrimonios entre 30 y 50 años es de dos veces a la semana y de una para las parejas mayores de sesenta. Pero lo cierto es que cada pareja es un mundo y, sobre gustos, no hay nada escrito.
Existe una teoría que sostiene que cuanto más sexo tenemos, más queremos y que la razón de este comportamiento se debe a una cuestión meramente biológica. Sin embargo, Amy Muise, Psicóloga de la Universidad de Toronto, asegura que con un coito semanal se puede ser perfectamente feliz. De acuerdo a un estudio que la especialista llevó adelante, en las parejas estables la regularidad en el sexo prima por encima de la frecuencia. Es decir: lo que en resumidas cuentas proporciona bienestar es disponer y disfrutar de una dosis de sexo semanal gratificante antes que batir récords en materia de cantidad.
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